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Yoga Kids

Clase corta ideal para niños de 3 a 6 años

Dificultad: Basico

Intensidad: Baja

Tiempo: 30 min

Una pequeña introducción para las siguientes meditaciones que tus chiquitos pueden hacer con facilidad, acompañados de algún adulto para sentirse...

Dificultad: Basico

Intensidad: Baja

Tiempo: 3 min

Dificultad: Basico

Intensidad: Baja

Tiempo: 7 min

Dificultad: Basico

Intensidad: Baja

Tiempo: 11 min

Dificultad: Basico

Intensidad: Baja

Tiempo: 12 min

Dificultad: Basico

Intensidad: Baja

Tiempo: 9 min

Dificultad: Basico

Intensidad: Baja

Tiempo: 9 min

Manejo de emociones. Ideal para niños de 7 años en adelante.

Dificultad: Basico

Intensidad: Baja

Tiempo: 20 min

En esta clase, exploramos el equilibrio de forma divertida con la postura del cuervo. Aprendemos que a veces logramos mantenernos...

Dificultad: Basico

Intensidad: Media

Tiempo: 23 min

En esta clase para niños, exploramos cómo el pensamiento «¡Yo puedo!» nos ayuda a intentar cosas nuevas y emocionantes, como...

Dificultad: Basico

Intensidad: Media

Tiempo: 30 min

Dificultad: Basico

Intensidad: Baja

Tiempo: 20 min

Dificultad: Basico

Intensidad: Baja

Tiempo: 20 min

Dificultad: Basico

Intensidad: Baja

Tiempo: 20 min

Dificultad: Basico

Intensidad: Baja

Tiempo: 20 min

La respiración es mágica, nos ayuda a sentirnos tranquilos, llenos de energía y felices. ¡Hoy aprenderemos cómo usarla!

Dificultad:

Intensidad:

Tiempo: 21 min