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No te quedes con las ganas

#108 Inner Thigh

Duración: 28 minutos

Dificultad: Intermedio

Intensidad: Alta


Descripción

Serie enfocada en aductores,  donde trabajamos mucho con la fuerza en brazos y piernas,  para preparar a el cuerpo para practicar la postura de garudasana.

 

Reviews de la clase

Nice

12 enero, 2023

Buena práctica para tener 30 min y empezar al 100 el día

Marcelo Álvarez

Sin título

5 septiembre, 2022

love it!

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