#180 Yoga fresh flow
Duración: 41 minutos
Dificultad: Intermedio
Intensidad: Media
Descripción
Serie activa 100% en respiración con movimiento, con repetición de un circuito que iremos construyendo de forma gradual y noble para el cuerpo. Integramos los 5 enfoques en 40 minutos y terminamos en savasana.
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