#185 Heart stamina
Duración: 45 minutos
Dificultad: Moderado
Intensidad: Alta
Descripción
Activa tu espalda alta y hamstrings fluyendo en esta serie donde retarás hasta el equilibrio y la fuerza mental. Los posturas son básicas pero con mucha activación.
Reviews de la clase
Estiramiento de espalda alta en movimiento
Estire delicioso mi espalda alta y hamstrings, y nunca hago arco porque es difícil para mi pero hoy lo sentí delicioso. Gracias Cecy