209. Prenatal Yoga sculpt
Duración: 30 minutos
Dificultad: Moderado
Intensidad: Alta
Descripción
Practica de yoga creada para las embarazadas e incluso para todos. Son posturas y ejercicios seguros dentro del embarazo. Recuerda escuchar a tu cuerpo y hacerlo a tu ritmo y nivel.
Reviews de la clase
me encanto esta clase!!
me saco de mi zona de comfort