210. HIP HIP Hooray
Duración: 57 minutos
Dificultad: Avanzado
Intensidad: Alta
Descripción
Si tiene mucha energía y ganas de fortalecer cadera externa y apertura de cadera, esta es la clase ideal. Vas a sentir el trabajo total, retando tu cuerpo con diferentes posturas y movimientos. Consider tener cerca dos blocks de yoga o algo que te de soporte.
Reviews de la clase
namaste,justo lo que necesitaba,GRACIAS!!!!
GRACIAS!!!!!
Deli!
Me encanto! Esta suuuper intensa pero deli