#224 Tabata express full body 1-2
Duración: 13 minutos
Dificultad: Moderado
Intensidad: Media
Descripción
Secuencia dividida en 2 segmentos de clases de 10 minutos con la intención de que hagas ambas (1 y 2) o bien repetir la misma clase según tu energía. Es totalmente amigable para todxs y embarazadas. El peso es opcional
Reviews de la clase
intenso
buen estiramiento al final 🙂