#234 Pilates Reformer on the mat 5
Duración: 42 minutos
Dificultad: Intermedio
Intensidad: Alta
Descripción
Clase de cuerpo completo con el trabajo de la Thera Band. Ejercicios que involucran resistencia y control.
Ideal para trabajar el core
Material: Thera Band / Liga de resistencia larga
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