#267 Side Breathing
Duración: 7 minutos
Dificultad: Basico
Intensidad: Baja
Descripción
Acuéstate sobre cualquiera de tus costados y pon en práctica la respiración 360 integrando un block de yoga + pelota de pilates para conectar mejor con todo tu cuerpo desde el SP hasta tu region abdominal. (puedes reemplazar los props, por algunos cojines de casa)
Reviews de la clase
No hay reseñas todavía. Sé el primero en escribir una.