#330. Vinyasa lower body
Duración: 44 minutos
Dificultad: Moderado
Intensidad: Media
Descripción
Secuencia donde me enfoco en la parte inferior de tu cuerpo; aquí trabajaremos con tu fuerza, flexibilidad, apertura de cadera y algo de apertura de pecho. Lo vas a agradecer
Reviews de la clase
Sin título
Excelente práctica, trabajamos todo el cuerpo.
namaste
gracias, muy buena la clase, se me paso volando, no por facil, si no por lo que logre concentrarme, gracias!!!