#341. Center barre
Duración: 29 minutos
Dificultad: Moderado
Intensidad: Alta
Descripción
Clase de Barré al centro con el objetivo de trabajar movilidad, control, alineación y movimiento fluido. Se sugiere el uso de mancuernas de 2 o 3 lb y una Booty band o liga para piernas.
Reviews de la clase
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