#435 Yoga desde Cero – 6 Fluir con Seguridad
Duración: 24 minutos
Dificultad: Basico
Intensidad: Baja
Descripción
Hoy vamos a fluir. Ya conoces varias posturas esenciales, así que en esta sesión las uniremos en un pequeño vinyasa: el Saludo al Sol B. Iremos paso a paso, con atención a tu respiración, para que puedas moverte con confianza y conexión.
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