#444. balance, detox and core
Duración: 41 minutos
Dificultad: Avanzado
Intensidad: Alta
Descripción
Secuencia super completa y buenísima para recuperar tu balance, conectar con tu centro y desintoxicar por medio de las torsiones. Si quieres agregar poláinas para darle un extra punch, eres BIENVENIDO. Al final puedes practicar tu balance en brazos de forma opcional.
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