#503. No gym, do yoga
Duración: 37 minutos
Dificultad: Intermedio
Intensidad: Media
Descripción
Existen muchos movimientos y ejercicios que se podrían parecer a lo que trabajas con los aparatos que encuentras en el gimnasio. Con una buena clase de yoga, podrías experimentar algo parecido. Uno no reemplaza al otro pero si se convierten en un gran complemento.
Reviews de la clase
Excelente clase
No importan el nivel que tengas, está super bien guiada y me gustó porque te da las bases para subir de nivel.
Torsiones
Me encantó gracias