#81 Garudasana
Duración: 60 minutos
Dificultad: Intermedio
Intensidad: Media
Descripción
Vamos construyendo la serie basada en garudasana arms and legs. Son posturas básicas, pero con mucha estructura y activación total. Al final podrás practicar con balance en brazos e inversiones, integrando la variación de garudasana.
Reviews de la clase
!!!
Super