#37 Mix yoga suave
Duración: 30 minutos
Dificultad: Basico
Intensidad: Baja
Descripción
Yoga suave donde trabajamos con todo el cuerpo y sus 5 enfoques. Un poco de equilibrio, flexion al frente, torsiones, rotación de femur y apertura de pecho. Movilidad completa
Reviews de la clase
Sin título
Excelente clase como para mover todo el cuerpo de manera suave pero con firmeza, gracias Chivis!